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여성분들 피부트러블로 인해서 고민이 많으시죠^^?

다양한 피부질환이 있지만, 화장이 없이는 다닐 수 없을 정도로
신경쓰이게 하는 것이 바로 기미.주근깨죠.

기미의 경우 치료를 해도 다시 재발하는 경우가 많아서 치료를 한 이후에도
계속 신경이 쓰이게 되는데요, 이런 기미가 다시 재발하지 않도록 하기 위해서는
항상 철저한 관리가 중요
하답니다.

기미를 예방하는 관리법에 대해서 잘 모르시는 분들이 많이 계셔서
제가 오늘 작은 정보를 드리려고 합니다.

지금부터 함께 기미를 예방하는 피부 관리법에 대해서 알아보도록 하죠.




- 자외선을 차단하자 -

햇빛이 강한 봄이나 여름철에는 평소보다 기미가 심해지게 됩니다.
반대로 겨울철에는 그동안 극성을 피부던 기미가 약해지는 계절이죠.

햇빛 노출부위에 기미가 주로 생기는 현상을 보면 기미의 가장 주요한 원인은
햇빛
이라는 것을 쉽게 알 수 있습니다.

따라서 자외선을 꼼꼼히 차단하는 것이 가장 중요합니다.

특히, 여름철에는 직사광선을 피하고, 자외선 차단 기능성 화장품인 "선 블록 크림"을
피부 노출 부위에 세심하게 발라주고, 2-4시간이 지난 후 다시 한 번 발라주면 좋습니다.

얼굴도 역시 선 블록 크림을 발라준 이후 메이크업 베이스를 골고루 펴 발라주면 효과를 얻을 수 있습니다.

그래도 불안하시다면, 햇빛이 가장 뜨거운 오전 10시에서 오후 2시 사이의 활동을 자제하고
양산이나 모자 등을 이용하여 햇빛을 직접적으로 대하지 않는 것
이 좋습니다.

또한, 날이 흐리다고 자외선 차단을 소홀히 하면 위험합니다.
날이 흐리거나 겨울철에도 기본적으로 자외선을 차단하지 않으면 기미가 재발하고 악화될 수 있습니다.

특히, 스키장에서는 반사되는 자외선을 차단하기 위해 반드시 선 블록 크림
발라주는 것이 필수입니다.


- 기본적인 손질 포인트 -

자외선에 지친 피부를 그냥 방치해두면 피부 노화로 이어지게 되므로 철저한 이중 세안으로
화장품에 의한 색소 침착을 막아주어야 합니다.

주 2-3회 정도 마사지와 팩을 하여 신진대사와 각화 작용을 촉진시켜야 기미 재발을 막을 수 있습니다.


- 알맞은 화장품을 선택 -

일반적으로 자신의 피부에 맞는 화장품을 신중히 고르는 것이 가장 중요합니다.
자극이 강한 향수나 화장품은 피하는 것이 좋습니다.

화장품을 고르실 때에는 피부에 무자극인 것과 자신의 피부에 접촉하였을 때 끈적함이 남지 않고
기능성이 중시된 화장품
을 사용하시는 것이 좋습니다.


미백화장품 -

미백 효과가 있는 원료를 포함한 미백 기능성 화장품을 사용합니다.
기능성 미백 화장품은 멜라닌 생성을 억제하는 알부틴과 상백피 추출물,
생성된 멜라닌을 환원시키는 유용성 감초 추출물, 턴오버의 증가로 생성된 멜라닌의
빠른 피부 제거 촉직장용을 하는 콩 추출물의 3단계 반응으로 기미 주근깨 등
잡티를 예방 및 감소
시키는 데 도움을 줍니다.


- 스트레스 감소 -
건강하고 활기찬 생활을 유지하며, 긍정적인 사고 방식을 갖도록 노력합니다. 


- 지나친 사우나는 금물! -
사우나탕의 뜨거운 스팀은 기미를 더욱 악화 시키므로 주의해야합니다.




이제는 치료보다 중요한 것은 평소 관리하는 습관입니다.
아주 오래전 시대처럼 공기가 맑고 환경이 깨끗하다면 문제가 없겠지만
오존층의 파괴, 대기오염, 수질오염 등 외부 자극에 늘어만 가는 기미로 인해
스트레스를 받고 단순히 치료만 반복하게 된다면
피부에 더 큰 자극을 주기 때문에 악화
될 수 있습니다.

너무나 당연한 이야기이지만 기미가 발생하기 전에 예방하고 관리하는 습관을 들여서
재발하고 악화되지 않도록 관리하는 것이 아름다운 피부미인으로 거듭날 수 있는 최고의 선택입니다.

관리가 힘드시다구요..?

저희 성피부과로 오시면 더욱 쉽고 편리한 관리법을 알려드리는 것은 물론이고,
기미와 주근깨에 대한 고민
을 말끔하게 없애드립니다.

항상 맑고 깨끗한 피부를 위한 도우미.
성피부과로 오셔서 전문가의 상담을 받아보세요^^
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  1. 얼굴이 이쁘면 모해? 주근깨 때문에 비호감인걸~?

    Tracked from Skin Helper 2009/01/20 12:37 Delete

    가장 최근에 본 영화 중에 제가 좋아하는 배우인 "제이슨 스타뎀" 주연의 트랜스포터 : 라스트미션 이라는 영화를 보았습니다. 남성 주연배우의 연기나 외모, 몸매 등 정말 여성들을 현혹하기에 충분한 그의 모습에 푹 빠져서 영화를 보다가. 여자 주연배우의 모습을 본 순간. 경악을 하고 말았습니다. 그 이유는 바로. 여성 배우의 얼굴은 물론 몸에까지 퍼져있는 주근깨... 얼굴은 이쁘게 생겨서 매력적이라는 느낌을 받으면서도 주근깨를 보면 볼수록 정말 이쁜..

가을이 되면서 많은 여성분들이 지적인 이미지로 탈피하기 위해
깔끔한 복장으로 컨셉을 잡는 경우가 많은데요 정작 피부는 건조해지면서
화장이 뜨거나 보기 흉하신 분들이 종종 보입니다.

아무리 로션을 발라도 팩 등으로 관리를 해줘도 호전될 징조가 보이지 않는 피부!!
피부과에 가셔서 관리를 받으시는 것도 좋지만, 기본적인 관리가 더욱 중요합니다.

지금부터 간단하게 집에서 할 수 있는 피부관리 방법에 대해서 알아보도록 할까요^^?


1.가을철피부관리

가을이되면 피부는 건조해지고 메마르기 쉽습니다.
피부건조는 노화와 색소 침착의 원인이 되는데요
지금부터 집에서 누구나 손쉽게 할수있는 천연팩을 소개해드릴께요.




천연팩 만들기

바나나 1/3개를 으깬 다음 밀가루,올리브유를 섞는다.

탄수화물과 비타민A 성분이 풍부한대다가 올리브유를 첨가했기때문에 피부에 수분 보유능력을 향상시켜 촉촉한 성질을 만들어준다.

그밖에도 감자팩은 아트로핀성분 때문에 피부진정효과가 있고, 사과팩은 비타민이 풍부해서 모공관리에 효과적이다.


천연팩 순서

천연팩은 스킨으로 피부를 정돈하고 스팀타월로 모공을 열어준 후 하면 더욱 좋다. 피부를 진정시키고 노폐물도 제거하며 신진대사를 촉진시켜주기 때문에 피부과 촉촉해지는 것을 금방 느낄 수 있다.

천연팩은 일주일에 1~2회정도 하는것이 적당하고 30분을 넘기지 않는것이 좋다. 팩을 다하고 물로 깨끗이 닦아 내야한다.


2.팔자주름 없애는 마사지

좋다 하는 제품도 바르는 테크닉에 의해 효과는 다르게 나타날 수 있습니다.

화장품을 바를 때 기의 흐름인 경락을 자극하는 마사지를 해준다면 제품의 흡수도 도울 뿐 아니라 피부의 부기를 없애고 탄력을 주는 데도 도움이 됩니다.

장품을 바른 후, 혹은 매일 저녁 화장대 앞에서 할 수 있는 5분 마사지 테크닉입니다.




1.입 주위 마사지

입 주위에 생기기 쉬운 주름과 피부 처짐에 도움을 주는 동작입니다. 인중, 입꼬리, 아랫입술 아래 지압점을 중지로 지압합니다. 턱에서 콧방울 옆까지 나선형을 그리며 마사지한 후 지압.

2. 볼 삼각형 마사지

손바닥을 밀착시켜 볼 부위를 삼각형을 그리듯 마사지합니다.

3. 볼부위 지압

중지로 콧방울 옆 지점부터 광대뼈 아래를 따라 천천히 지압합니다.



간단한 관리를 통해서 더욱 건강하고 아름다운 피부를 만드실 수 있다는 사실~
막상 방법을 보니까 쉽고 간단하죠~?

집에서 주무시기 전에 시간적 여유를 가지시고 하루에 30분만 투자하여
건강한 피부를 유지하세요^^

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