노화가 진행된 피부…. 주름이 생긴 피부 그대로 방치하겠습니까?

세월의 흐름에 따라 자연히 발행하는 노화를 말합니다. 이런 내인성 노화는 햇빛에 노출되지 않은 피부에서도 관찰됩니다. 그 생태를 보면 비교적 경미하여, 잔주름,피부건조증, 탄력감소 등을 볼 수 있습니다. 멜라닌 세포의 기능도 저하되어 털이 희게 되고 진피의 위축(볼륨감소)이 나타납니다. 혈관도 약해져 가벼운 외상에도 쉽게 혈관이 파괴되어 멍이 들게 됩니다.

20대 후반부터 피부는 노화의 징조를 보이게 됩니다. 이때부터 적극적으로 노화방지치료를 받게되면 잔주름과 색소침착이 최대한 예방되는 젊고 건강한 피부를 유지할 수 있습니다.

피부 단백질이 감소함에 따라 피부의 두께와 탄력이 줄어들어 중력의 영향을 받는 아래 눈두덩, 턱 밑의 피부, 양 볼의 피부 등이 아래로 쳐지게 됩니다. 또한, 표피층에서는 전반적으로 세포의 분열속도가 떨어져서 피부 보호막을 잘 만들지 못하거나, 피부재생속도가 느려지게 되어 건조 해지거나 거칠어지게 됩니다.

주름의 종류와 치료법

주름은 피부 진피층의 콜라겐과 탄력섬유의 손실로 인해 피부 표면에 생기는 골을 의미하며 부위마다 약간씩 모양이 다릅니다. 

피부 자체의 노화로 생기는 잔주름 외에도 표정의 변화에 따라 피부가 접혀 생기는 깊은 주름, 중력 때문에 밑으로 쳐지며 생기는 주름들이 있습니다. 또한, 항산화 벽의 소실로 인한 활성산소의 피부 세포 공격은 피부에 검버섯을 피어나게 합니다. 

자외선은 피부노화의 주범으로 알려져 있습니다. 자외선 차단제로 피부를 보호하는 것이 외인성 피부노화를 예방하는데 매우 중요합니다. 노화 방지와 색소 침착 방지를 위한 가벼운 AHA 필링을 하면서, 노화 방지용 약물과 특수 기능성 화장품을 사용하면 매우 효과적으로 젊고 깨끗한 피부를 유지할 수 있습니다.

피부연령 20대를 오래도록 유지하자

노화가 진행된 피부…. 주름이 생긴 피부 그대로 방치하겠습니까? 세월의 흐름에 따라 자연히 발행하는 노화를 말합니다. 

이런 내인성 노화는 햇빛에 노출되지 않은 피부에서도 관찰됩니다. 그 생태를 보면 비교적 경미하여, 잔주름,피부건조증, 탄력감소 등을 볼 수 있습니다. 멜라닌 세포의 기능도 저하되어 털이 희게 되고 진피의 위축(볼륨감소)이 나타납니다. 혈관도 약해져 가벼운 외상에도 쉽게 혈관이 파괴되어 멍이 들게 됩니다.

20대 후반부터 피부는 노화의 징조를 보이게 됩니다. 이때부터 적극적으로 노화방지치료를 받게 되면 잔주름과 색소침착이 최대한 예방되는 젊고 건강한 피부를 유지할 수 있습니다.

노화방지관리

피부 단백질이 감소함에 따라 피부의 두께와 탄력이 줄어들어 중력의 영향을 받는 아래 눈두덩, 턱 밑의 피부, 양 볼의 피부 등이 아래로 쳐지게 됩니다.

또한, 표피층에서는 전반적으로 세포의 분열속도가 떨어져서 피부 보호막을 잘 만들지 못하거나, 피부재생속도가 느려지게 되어 건조해 지거나 거칠어지게 됩니다. 

주름은 피부 진피층의 콜라겐과 탄력섬유의 손실로 인해 피부 표면에 생기는 골을 의미하며 부위마다 약간씩 모양이 다릅니다. 

피부 자체의 노화로 생기는 잔주름 외에도 표정의 변화에 따라 피부가 접혀 생기는 깊은 주름, 중력 때문에 밑으로 쳐지며 생기는 주름들이 있습니다. 또한, 항산화 벽의 소실로 인한 활성산소의 피부 세포 공격은 피부에 검버섯을 피어나게 합니다. 

자외선은 피부노화의 주범으로 알려져 있습니다. 자외선 차단제로 피부를 보호하는 것이 외인성 피부노화를 예방하는데 매우 중요합니다. 노화 방지와 색소 침착 방지를 위한 가벼운 AHA 필링을 하면서, 노화 방지용 약물과 특수 기능성 화장품을 사용하면 매우 효과적으로 젊고 깨끗한 피부를 유지할 수 있습니다.

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기미, 색소질환케어란?

색소질환 중 기미는 치료가 매우 까다로운 질환입니다. 레이저나 강한 박피와 같은 강력한 치료후에는 오히려 색소가 더 짙어지기 때문에 멜라닌 색소가 표피에 국한된 경우와 같은 예외적인 경우를 제외하고는 시행하기가 어렵습니다.

따라서 피부에 자극을 가장 적게 주는 시술과 멜라닌 색소를 제거하거나 생성을 억제하는 유효 성분을 침투시키는 치료법을 선택하여야 합니다. 이러한 목적에 가장 알맞은 치료법 중의 하나가 초음파기기와 이온영동법을 이용한 방법입니다.

자외선차단제는 필수

기미 치료에 있어서 자외선 차단제를 사계절 바르는 것은 기본이며 하이드로퀴논, 코직산 등의 미백제와 레티노익산을 초음파 영동으로 침투시키면서, 고농도의 비타민C를 침투시키는 이온영동 치료, 그리고 항산화제 등의 약물 복용을 병행하는 것이 효과적입니다. 

빠른 시간 내 효과를 보고 싶다면 해초박피 또는 글리콜릭산 박피(AHA필링)를 시술하는데, 박피를 시행하면 기미가 끼어 있던 피부 표피층이 5-7일 이내에 벗겨져 나가게 됩니다. 그 후 미백제와 박피제가 들어 있는 치료 화장품을 적절히 사용하면서 전기 영동치료를 하면 표피형 기미는 그리 어렵지 않게 치료할 수 있습니다. 

진피형 기미의 경우에는 위 치료에다 색소 제거용 레이저 치료를 추가할 수도 있습니다.

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아직은 조금 무덥지만 이제 밤에는 가을이 성큼 온 것을 느끼실 수 있습니다.
일교차도 심해져 밤에는 이불을 덮고 자야 할만큼 춥습니다. 이런 환절기 일 수록 감기와 기타 기관지 질환에 유의 하셔야 할 것 같습니다.

더구나 이제 초가을의 신호가 보이는 이 때이면 신체 내적 건강뿐 아니라 외적으로 피부에대해서도 신경을 써주셔야 할 때입니다.

특히 초가을에도 태양광선은 강하므로 주의해야하며
여름을 지난 피부는 땀을 많이 흘려 수분이 증발되어 몹시 건조해집니다.

코나 입주위의 피부가 하얗게 일어나고 당기면 잔주름이 생기기 마련입니다
또 가을이 깊어질 수록 차고 건조해지는 바람은 피부를 민감하게 만들어 트러블을 일으키고 기온이 낮아지면서 피지선이나 땀샘의 활동도 위축되어 피부는 건조해집니다.

그럼 가을철 피부관리 적절한 대처법 2가지를 살펴보겠습니다.

1. 피부 보습에 철저히

건조된 피부는 각질을 일으키고 가려움증을 동반하기도 하며 노화를 촉진시키므로 보습력이 탁월한 크림이나 에센스를 발라 충분한 보습을 해줍니다.

특히, 눈가는 더욱 예민하고 건조되기 쉬우므로 아이 전용 제품으로 케어를 함으로써 주름을 예방해주는 것이 좋습니다. 샤워나 목욕 후에는 물기가 마르기 전에 바디로션 이나 오일을 발라줌으로써 촉촉함을 유지시키는 것으로 마무리 하시면 됩니다.

2. 충분한 영양공급으로 건강 피부 유지

여름에 비해 좋은 피부상태를 유지하는 기간이므로 계절만큼이나 좋아지는 피부상태를 유지하기 위해서는 외출 후 에는 세안을 철저히 하고 기초화장품에서는 스킨과 로션외에 수분보충 크림이나 에센스와 영양공급 크림이나 에센스 등을 발라주어 적절한 피부보습과 피부탄력을 유지해주어야 합니다.
일주일에 한 두번 정도는 마사지와 팩으로 혈액순환을 돕고 충분한 영양공급을 해줍니다.

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뜨거운 여름이 아직도 절정입니다. 막바지 휴가를 떠나는 분들이 많은데요. 휴가철 피부관리와 응급치료법을  실제 예를 들어 간단하게 알아보겠습니다 ^^


맞벌이 부부인 40대 초반 프로그래머 이몽룡 씨와 30대 후반 은행원 성춘향 씨는 여덟살 난 아들 방자 군과 함께 동해안으로 3박4일 여름휴가를 떠났다.

평소 신경을 많이 쓰는 직업에 종사하는 만큼 이번 휴가 동안에 쌓였던 스트레스를 훌훌 털어버리고 올 심산이다.

◆ 30분 전 자외선 차단제 필수

= "야 오랜만에 바닷가에 오니까 정말 좋구만. 일단 물속에 풍덩 빠져볼까". 급히 서두르는 몽룡 씨를 춘향 씨가 잡는다.

"자외선 차단제를 발라야죠. 자외선 앞에 장사가 없다고요."

대부분의 남성들은 '피부 좀 그을리는 것 쯤이야'라고 대수롭지 않게 여긴다. 그러나 자외선은 남녀를 가리지 않는 여름철 피부질환의 주범이다. 피부표피의 멜라닌 활동을 증가시켜 기미, 주근깨, 잡티 등 색소침착증세를 일으킨다. 콜라겐과 엘라스틴을 파괴해 주름 등피부노화도 유발한다. 화상을 일으키며 심할 경우 피부암까지 야기한다.

최근에는 남성을 위한 스틱 타입의 자외선 차단제가 나왔다. 파스처럼 피부에 발라주면 되므로 사용이 간편하다. 자외선차단지수(SPF)는 30이상이면 충분하다.

여성은 피부가 예민한데 자외선 차단제가 화학성분과 유분기를 많이 함유하고 있어 피부에 맞지 않는 제품을 사용하면 자극성 피부염이 발생할 수 있다. 때문에 사용 전에 귀밑이나 팔뚝 안쪽에 미리 발라 피부에 맞는지를 확인해야 한다. SPF 30 정도 제품이 적당하다.

어린이의 경우 면역 기능이 성숙하지 못해 자외선에 피부가 방어하는 기능이 약하며 민감하므로 전용 차단제를 발라줘야 한다. 바닷가에 가기 30분 전 얼굴과 팔, 다리 등 전신에 발라주고 한 시간 반에서 두시간 안에 한 번 더 발라줘야 한다.

준비를 끝내고 바다로 나온 몽룡 씨와 방자 군은 물 속에 뛰어들고 춘향 씨는 일광욕을 즐긴다.

물속에서 신나게 놀던 두 사람. 물 밖으로 나오던 방자 군이 발을 헛디뎌 넘어졌다. 일어나 보니 무릎이 까졌다. 몽룡 씨는 방자 군을 데리고 나가 수돗가에 가서 상처 부분을 씻고 항생제 연고를 발라준다.

넘어져 상처가 생겼다면 물이나 식염수로 가볍게 씻어주고 가까운 피부과전문의의 진료후 먹는약이나 항생제 연고 처방을 받고, 그리고 적절한 치료를 받는다.

◆ 해수욕 후엔 냉찜질ㆍ오이마사지

= 지나친 일광욕으로 화상을 입었다면 찬 물수건이나 얼음, 찬 우유로 피부를 진정시키도록 한다. 다음에 소염 화장수를 냉장고에 넣어 차갑게 한 후 거즈에 묻혀서 화끈거리는 부위에 3분 정도 올려놓아 열기를 뺀다. 해수욕 후에는 오렌지, 토마토, 녹황색 채소 등을 먹으면 좋다. 이들 음식에 들어있는 비타민C와 비타민E는 피부 산화를 막고 염증이 생기는 것을 막아준다.

바닷가에서 여름 휴가를 보낸다면 마무리는 반드시 '피부 진정'과 '보습 관리'로 해야 한다.

장시간 햇볕에 그을린 피부는 냉타월 등으로 찜질을 해 진정시켜야 한다. 감자팩, 오이팩, 녹차팩, 알로에팩도 피부를 쉬게 하는데 좋다.

해수욕 후에는 피부에 충분한 수분을 공급해 줘야 한다. 바닷물에 들어있는 염분이 피부 건조증을 유발할 수 있기 때문이다. 화장솜에 스킨을 넉넉히 묻혀 두드리면된다.

◆ 일광화상 정도가 약한 경우 냉찜질등으로 완화될수 있으나 가렵거나 물집이 생기는 등 이 경우에는 반드시 피부과 전문의의 진료를 받고 적절한 치료를 받는것이 중요합니다.

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