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오늘은 우리 어머님들의 주름을 보면서 안타까운 마음을 가지고 계시는
자녀분들을 위해서 정보를 드리려고 해요.

저 역시 부모님의 주름을 보면서 항상 죄송한 마음과 안타까운 마음이 들고는 하는데요.
부모님의 피부가 노화될 때마가 그동안 제가 속을 썩히고 잘 못해드린 것에 대해서
죄책감이 밀려오더라구요.

그렇다고 그냥 이대로 방관하고 있을 수만은 없잖아요^^

부모님을 피부를 위해서! 그리고 부모님의 젊음을 유지시켜드리기 위해서
집에 있는 과일을 이용하여 팩
을 만들었답니다.

그럼, 지금부터 집에서 간단하게 만들 수 있는 천연팩 제조 방법 함께 알아보시죠~!


[토마토 꿀 팩]

재료 : 토마토 간 것 1 큰 술 / 꿀 / 해초가루 1 작은술 씩
방법 : 토마토는 껍질채 강판에 곱게 갈고 해초가루와 꿀을 고루 섞으면 완성

>> 토마토 꿀 팩은 피부 탄력에 효과적으로 노화가 될수록 처지게 되는 피부의 탄력을
     되살려 주는 효과를 볼 수 있습니다.



[포도 팩]

재료 : 포토즙 3 큰 술 / 플레인 요구르트 1 큰 술 / 오트밀 가루 2 큰 술
방법 : 포도는 깨끗하게 씻어 거즈에 감싸 즙을 짭니다. 즙과 플레인 요구르트, 오트밀 가루를
         한데 섞어 걸쭉하게 만들어 피부에 바르면 됩니다.

>> 포도 팩은 미백에 탁월한 효과를 얻을 수 있습니다. 또한, 팩을 하고 난 후 피부가 말끔해지고
     시원해지는 효과와 함께 노화를 방지하는데 효과적입니다.



[오이 팩]

재료 : 오이 반개 / 글리세린 1 작은 술 / 밀가루 2 큰 술
방법 : 오이는 껍질을 제거, 깨끗이 씻어서 강판에 곱게 갈도록 합니다.
         오이와 글리세린 밀가루를 고루 섞은 후 세안 후 팩을 한 후 20분 정도 지나면 미온수로 씻어냅니다.

>> 여드름이나 피부염증이 있으신 분들께 효과적입니다.
     겨울철이 되면 피부염증으로 고생하시는 분들이 많으신데요 팩을 통해서 피부를 진정시키고
     염증을 막아주는 효과를 얻을 수 있습니다.



일부 시중에 판매하는 마스크 팩이나 이런 팩들 보다도 훨씬 좋은 효과를 얻을 수 있고
직접 만들어서 부모님께 팩을 해드리면서 대화도 나누면서 그동안에 못했던 것에 대해서
반성하는 시간을 가질 수 있어서 뿌듯한 시간
이 되실 겁니다.

어렵지 않다는 것을 아셨으니까, 이제 시간이 날 때마다 천연 팩을 만들어서
부모님께 발라드리고 본인의 피부관리도 함께 하시는 것이 어떠실까요..^^?


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  1. 과일팩으로 어머니 주름을 펴드리는 방법~^^

    Tracked from 건강한 신체는 건강한 정신에서 혹은 건강한 블로그에서 2009/01/12 06:52 Delete

    효과를 떠나서 제목이 참 마음에 들지 않습니까? 아무리 읽어봐도 해서 손해볼 일은 없을 것 같습니다. 특히 아드님들이 어머니께 과일팩을 해드린다면 정말 효과가 어마어마 할 겁니다. 오늘 퇴근길에 토마토와 요거트, 오트밀 가루를 좀 사가지고 들어가시기 바랍니다. ^^

  2. 30대에도 10대 자녀보다 고운 피부를 유지할 수 있다면?!

    Tracked from Skin Helper 2009/02/02 10:43 Delete

    나이가 들어가면서 가장 큰 걱정은 무엇일까요..? 물론, 경제적인 부분이나 집안문제로 인해서 고민도 많으시겠지만 하루하루 늘어가는 주름살과 피부노화로 인해서 변해가는 모습.. 이런 모습을 볼 때마다 스트레스도 받으시고 다시 젋어지고 싶다는 생각을 하시는 분들이 많으시죠? 성형수술이나 요즘은 보톡스와 같은 약물을 통해서 젊음을 되찾을 수 있다고 하지만, 성형수술의 경우 부작용에 대한 위험부담으로 선뜻 결정하기가 쉽지 않을 뿐더러 약물치료의 경우도 가격..

피부에 좋은 토.마.토

토마토의 효능을 아시나요..?
피부 미인들은 보통 과일이나 야채로 관리한다는 이야기가 많죠..?

그 중 하나인 토마토에 대해서 오늘 지식을 살짝 알려드리려고 해요^^




토마토에는 고운 피부를 유지하는데 필요한 비타민이 듬뿍 들어있어요~

특히, 비타민 C는 피부에 탄력을 주어 잔주름을 예방하고 멜라닌 색소가 생기는 것을 막아
기미를 예방하는 효과가 있거든요~ 즉!! 토마토를 꾸준히 섭취만 해도 기미 예방에 잔주름 예방이 된다는 거죠.

토마토의 붉은색을 내는 성분인 리코펜은 가장 강력한 노화방지 성분으로 알려져 있어요.
그 어떤 것들 보다도!! 효과가 입증된 성분이죠~

노화와 함께 피부암의 원인이 되는 황성산소를 억제, 피부를 젊고 탄력 있게 가꾸어주니까 토마토를 꼭 드셔야겠죠..?

또한, 여러 가지 유기산은 비타민 A,C와 함께 작용하여 신진대사를 원활하게 하고 피부에 윤기를 주며, 토마토의 과일산은 피부 각질을 없애는 작용을 해준데요!

토마토의 미용성분 중 빼 놓을 수 없는 것이 비타민 P와 비타민 H, 비타민 P는 모세혈관을 튼튼하게 하고 비타민 C의 흡수를 도우며, 비타민 H는 비타민 C의 상승효과를 이뤄 피부 단백질인 콜라겐 생성을 촉진함으로써 피부를 건강하게 유지할 수 있답니다!

그리고, 콜리페놀 성분이 다량 함유되어 피부 미백에도 효과가 있으니~ 토마토로 케어의 효과를 얻을 수 있는 것이죠~

여드름이 많이 나신다구요..?

여드름이 곪는 것을 방지하고 여드름 상처를 치유하는데 도움을 주니까 여드름에 민감하신 학생 분들에게도 토마토는 필수 영양 간식이겠네요~

아참~
피지조절도 되니까 피지로 고민하신 분들!! 그리고 지성피부로 고민하신 분들!!
토마토 팩으로 건강하고 탱탱한 피부를 유지하세요!!

마지막!!
과일과 피부는 밀접한 관계가 있어 득이 되는 경우도 있지만 반대로 실이 되는 경우도 있으니!!
자신에게 효과적이고 좋은 과일이 어떤 것인지 궁금하실 때에는 저희 병원에 방문하셔서 상담을 받아보세요^^

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